MelodyFit, la palestra dedicata esclusivamente al benessere femminile, presenta il programma completo dei corsi per luglio 2025. Dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 20:00, una vasta offerta di attività pensate per migliorare la forma fisica, la postura, la flessibilità e la salute globale.
Programma Settimanale Dettagliato
Lunedì
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Postural Pilates: 09:10 – 10:00
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Pilates Avanzato: 09:10 – 10:00
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Ginnastica Posturale: 10:10 – 11:00
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Pilates: 16:00 – 16:50 / 17:00 – 17:50
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Total Body: 17:20 – 18:10
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Zumba Fit: 18:00 – 18:50
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Total Body: 18:20 – 19:10
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Yoga Fit: 19:00 – 19:50
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Total Body: 19:20 – 20:10
Martedì
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Stretch & Tone: 09:10 – 10:00
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Postural Dinamic: 10:10 – 11:00
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Pilates Avanzato: 13:10 – 14:00
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Pilates Barre: 16:00 – 16:50
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Pilates: 17:00 – 17:50
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Ginnastica Posturale: 18:00 – 18:50
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Cardio Fitness: 18:20 – 19:10
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Pilates: 19:00 – 19:50
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Allenamento all’aperto (nuovo): 19:00 – 19:50
Mercoledì
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Yoga Fit: 09:10 – 10:00
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Pilates: 10:10 – 11:00
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Pilates Barre: 13:10 – 14:00
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GAG: 13:10 – 14:00 / 17:20 – 18:10 / 18:20 – 19:10
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Yoga Fit: 18:00 – 18:50
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Zumba Fit: 19:00 – 19:50
Giovedì
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Stretch & Tone: 09:10 – 10:00
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Ginnastica Posturale: 10:10 – 11:00 / 11:10 – 12:00 / 18:00 – 18:50
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GAG: 13:10 – 14:00
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Pilates: 16:00 – 16:50 / 17:00 – 17:50
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Total Body: 17:20 – 18:10 / 18:20 – 19:10 / 19:20 – 20:10
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Postural Pilates: 19:00 – 19:50
Venerdì
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Yogalates: 09:10 – 10:00
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Pilates Avanzato: 10:10 – 11:00
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Ginnastica Posturale: 10:10 – 11:00
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Allenamento in gravidanza: 11:00 – 12:00
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HIIT: 13:10 – 13:55
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Total Body: 17:20 – 18:10 / 18:20 – 19:10
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GAG: 18:30 – 19:10
Attività in Circuito
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Lunedì: 09:10 GAG / 18:30 Total Body
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Martedì: 09:10 Brucia Grassi / 18:30 GAG
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Mercoledì: 09:10 Total Body / 18:30 Brucia Grassi
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Giovedì: 09:10 GAG / 17:30 Total Body
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Venerdì: 09:10 Brucia Grassi / 18:30 GAG
Perché Scegliere MelodyFit?
MelodyFit offre un ambiente esclusivamente femminile dove allenarsi in sicurezza, con corsi che spaziano dal Pilates e Yoga alla ginnastica posturale, passando per allenamenti ad alta intensità e attività in circuito. I programmi sono guidati da istruttrici qualificate, pensati per ogni livello di preparazione e per supportare ogni esigenza di salute e fitness.
Prenota la Tua Lezione!
Non aspettare: visita il sito ufficiale o contatta MelodyFit al numero Tel: 0434-580313 | Mob: 345-0494601 per informazioni su iscrizioni, costi e modalità di partecipazione. Preparati a vivere un’estate all’insegna del movimento, del benessere e della community!
