Giugno è il mese perfetto per rimettersi in forma e dedicarsi a se stesse con energia e leggerezza. La palestra femminile MelodyFit propone un calendario ricco di eventi speciali e lezioni pensate per tutte le donne che vogliono mantenersi attive, migliorare la forma fisica e vivere momenti di socialità e benessere.
Summer Challenge dal 1 al 21 Giugno
Per tutto il mese, MelodyFit lancia la Summer Challenge sul tapis roulant: una sfida coinvolgente e motivante per raggiungere insieme i propri obiettivi di fitness. È l’occasione perfetta per allenarsi con costanza e prepararsi alla stagione estiva con energia.
Martedì 3 Giugno – Allenamento all’aperto alle 18:40
Un appuntamento per chi ama l’aria fresca e desidera allenarsi in mezzo alla natura. L’allenamento all’aperto è ideale per combinare esercizio fisico e benessere mentale, godendo della luce e dell’energia del sole di giugno.
Mercoledì 4 Giugno – Serata Informativa sui Personal Trainer alle 20:00
Un incontro dedicato a chi vuole scoprire come un personal trainer possa supportare al meglio il proprio percorso fitness, offrendo programmi personalizzati, consigli tecnici e motivazione continua.
Sabato 7 Giugno – Lezione Speciale Pilates al muro con Lara alle 10:00
Pilates al muro: un metodo efficace per migliorare la postura, la forza e la flessibilità, guidati da Lara, esperta trainer di MelodyFit.
Mercoledì 11 Giugno – Lezione Speciale Pilates Barre con Fede alle 19:00
Un’altra occasione per approfondire il Pilates con la tecnica Barre, che unisce esercizi di pilates e danza per tonificare il corpo in modo armonico.
Sabato 14 Giugno – Lezione Speciale Energy Fit con Marga alle 10:00
Un allenamento dinamico e energizzante con Marga, pensato per aumentare la resistenza e migliorare la forma fisica generale.
Mercoledì 18 Giugno – Happy Fit Gioco Motorio per Bimbi 3-6 anni con Agnese alle 10:30
Un momento dedicato ai più piccoli, per sviluppare abilità motorie in modo divertente e creativo, con la guida esperta di Agnese.
Venerdì 20 Giugno – Lezione Speciale Ballo Terapia con Marga alle 19:15
Un’attività speciale che unisce movimento, musica e terapia per il benessere psicofisico, con la professionalità di Marga.
Mercoledì 25 Giugno – Presentazione Slim4You con Nutrizionista alle 20:00
Un incontro informativo per conoscere il programma Slim4You, con il supporto di una nutrizionista, ideale per chi desidera migliorare l’alimentazione e raggiungere i propri obiettivi di peso e salute.
MelodyFit continua a proporre eventi dedicati esclusivamente alle donne, con un approccio che coniuga fitness, divertimento e cura del benessere globale. Partecipa agli appuntamenti di giugno per vivere un’esperienza unica e motivante in compagnia di professioniste esperte e di una community affiatata.
Per info e iscrizioni visita il sito ufficiale di MelodyFit o contatta la palestra. Ti aspettiamo per un giugno all’insegna della forma e del sorriso!
