Un corso basato su esercizi a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi finalizzati alla tonificazione, alla flessibilità muscolare e alla mobilità articolare di tutto il corpo.
| Giorno | Orario |
|---|---|
| Martedì | 09:10 – 10:00 |
| Giovedì | 09:10 – 10:00 |
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