Un allenamento che migliora la fluidità dei movimenti, il tono muscolare, la forza e la flessibilità di tutto il corpo.
| Giorno | Orario |
|---|---|
| Lunedì | 16:00 – 16:50 |
| Lunedì | 17:00 – 17:50 |
| Lunedì | 19:20 – 20:10 |
| Martedì | 17:00 – 17:50 |
| Martedì | 19:00 – 19:50 |
| Mercoledì | 10:10 – 11:00 |
| Mercoledì | NEW 17:00 – 17:50 |
| Giovedì | 16:00 – 16:50 |
| Giovedì | 17:00 – 17:50 |
| Venerdì | 10:10 – 11:00 |
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