MelodyFit, la palestra femminile dedicata al benessere e alla forma fisica, presenta i nuovi orari per il corso Attività in Circuito, un programma dinamico e versatile che combina allenamenti mirati a migliorare forza, tono muscolare e resistenza cardiovascolare.
Cosa comprende l’Attività in Circuito?
GAG – Gambe, Addome, Glutei
L’allenamento GAG è studiato per rinforzare, tonificare e modellare le zone più critiche per molte donne: gambe, addome e glutei. Attraverso esercizi mirati, questa attività favorisce la definizione della parte inferiore del corpo, migliorando anche postura e stabilità.
Total Body
Il corso Total Body offre un allenamento completo e bilanciato che alterna momenti di lavoro cardiovascolare a esercizi di tonificazione. L’uso di pesetti, elastici e bilancieri permette di coinvolgere tutti i principali gruppi muscolari, migliorando forza, resistenza e coordinazione.
Brucia Grassi
Un’attività ad alta intensità focalizzata sull’eliminazione del grasso corporeo, combinando esercizi cardiovascolari e di resistenza per accelerare il metabolismo e favorire la perdita di peso in modo efficace e sicuro.
Nuovi Orari Settimanali
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Lunedì:
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9:10 GAG
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18:30 Total Body
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Martedì:
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9:10 Brucia Grassi
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18:30 GAG
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Mercoledì:
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9:10 Total Body
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18:30 Brucia Grassi
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Giovedì:
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9:10 GAG
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17:30 Total Body
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Venerdì:
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9:10 Brucia Grassi
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18:30 GAG
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Perché scegliere l’Attività in Circuito a MelodyFit?
L’allenamento in circuito è ideale per chi vuole ottenere risultati visibili in tempi brevi, unendo varietà e efficacia. I corsi sono pensati e guidati da professioniste esperte che ti accompagneranno passo dopo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica in un ambiente motivante e accogliente.
Iscriviti Ora e Trasforma il Tuo Corpo con MelodyFit!
Non perdere l’occasione di partecipare ai corsi più amati dalle donne di MelodyFit. Per maggiori informazioni sugli orari, costi e modalità di iscrizione, contatta la reception della palestra Tel: 0434-580313 | Mob: 345-0494601 . Il tuo percorso verso un corpo tonico e sano inizia qui!
